bien vieillir
Comment bien vieillir ?
Vieillir est un processus naturel, mais bien vieillir demande un peu d’anticipation et d’adaptation.Lors de la Semaine Bleue, à Orange (84), nous avons eu l’occasion d’échanger sur ce sujet essentiel, en abordant plusieurs aspects du bien-être au fil des années : l’habitat, le sommeil, l’activité physique et le lien social. Nous nous sommes appuyés sur notre expérience au contact de
